Theo Đông y, củ sắn dây có vị ngọt, mát, tính bình vì thế được sử dụng nhiều trong việc làm mát và thanh lọc cơ thể. Không những thế bột sắn dây còn có công dụng làm đẹp tuyệt hảo giúp làm đẹp da, thon dáng mà rất nhiều chị em chưa biết tới.
Mách bạn những phương pháp giúp giảm mỡ đùi hiệu quả với máy chạy bộ
Các phương pháp chăm sóc làn da khô
Những tác dụng làm đẹp của bột sắn dây chị em nào cũng nên biết để áp dụng vì đây là nguyên liệu dễ tìm kiếm, giá thành rẻ mà lại rất an toàn.
Trị tàn nhang
Công dụng đầu tiên phải nhắc tới trong việc làm đẹp da của bột sắn dây đó chính là trị tàn nhang rất hiệu quả. Bởi vì trong củ sắn dây có chứa một nhóm hoạt chất được gọi là Isoflavone, loại hoạt chất này có hoạt tính Estrogen (tương tự như hormone Estrogen ở người phụ nữ).
Loại hoạt chất này khi phát huy tác dụng sẽ thay thế Hormone bị rối loạn, giúp làm ổn định hoạt động của chúng.
Từ đó ngăn chặn sự bài tiết quá nhiều sắc tố melanin (melanin là sắc tố gay nên hiện tượng nám da), làm giảm thâm nám, tàn nhang. Ngoài ra, hoạt chất Isoflavone còn có tác dụng chống oxi hóa, làm chậm quá trình lão hóa trong cơ thể.
Khiến xương chắc khỏe
Canxi là chất rất quan trọng cho sự phát triển của răng và xương. Cơ thể được cung cấp đủ canxi sẽ giúp cho răng và xương phát triển và chắc khỏe hơn.
Canxi cũng giúp cho các mạch máu và các cơ hoạt động co bóp giãn nở nhịp nhàng hơn. Giúp các dây thần kinh hoạt động nhanh, hiệu quả hơn và thu nhận thông tin tốt hơn.
Vì thế hãy bổ sung canxi đầy đủ để bù lại lượng canxi mất đi mỗi ngày qua nước tiểu, mồ hôi,…
Không những thế canxi lại không thể tự sản sinh ra được nên bạn phải bổ sung trực tiếp qua các thực phẩm hằng ngày trong bữa ăn.
Để bổ sung canxi đầy đủ bạn nên ăn những thực phẩm có nhiều canxi như tôm, cua,.. cùng với đó hãy uống một cốc bột sắn dây mỗi ngày vì theo các chuyên gia trong một cốc bột sắn dây có tới 30mg canxi.
Tẩy tế bào chết
Ngoài làm giảm các nốt tàn nhang khó chịu trên mặt thì chị Lê Thị Hoa – chủ tịch hội những bà nội trợ yêu sáo bầu giả ngọc tại Ninh Bình còn sử dụng bột sắn dây với một công dụng tuyệt vời trong làm đẹp da đó chính là tẩy tế bào chết.
Để làm được điều này bạn hãy trộn hỗn hợp 1 thìa bột sắn dây với nước ép quả cà chua. Sau đó bạn thoa đều hỗn hợp đó lên da, massage nhẹ nhàng cho đến khi bạn thấy hỗn hợp se và khô lại thì rửa mặt lại thật sạch bằng nước ấm.
Cũng có một cách làm khác để tẩy tế bào chết đó là sử dụng hỗn hợp sắn dây, trứng gà và dâu tây. Lấy 1 thìa bột sắn dây với 1/2 lòng đỏ trứng gà và 3 quả dâu tây cho vào máy xay thật nhuyễn. Sau đó thoa đều hỗn hợp này lên da mặt và để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại thật sạch với nước ấm.
Chỉ sau vài tuần bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt của làn da. Những tế bào chết tích tụ trong lỗ chân lông được đánh bay, làm cho da trở nên tươi rẻ, thông thoáng , hồng hào khỏe mạnh hơn rất nhiều lần.
Bột sắn dây là một nguyên liệu tự nhiên và rất lành. Vì vậy khi sử dụng để làm đẹp bạn có thể hoàn toàn yên tâm. Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng việc sử dụng bột sắn dây. Theo khuyến cáo của các chuyên gia thì mỗi ngày bạn chỉ nên uống 1 cốc bột sắn dây thôi nhé.
Xem thêm
- Tuấn Kiệt Group - Chuyên cung cấp các thiết bị Phòng xông hơi đá muối cho các khu dịch vụ, spa